Incienso natural de Gurajat, India

La aromaterapia ha sido durante mucho tiempo la opción predilecta para obtener diversos beneficios para la salud y el bienestar. Las fragancias naturales se han relacionado directamente con el alivio del estrés, un mejor sueño, una sensación de calma y una mente y un cuerpo energizados. Y aunque muchos aficionados a la aromaterapia encuentran paz con los aceites esenciales, el incienso natural sigue siendo igual de poderoso y efectivo.

¿Qué es el incienso natural?

Si alguna vez has estado en una tienda especializada en elementos naturales como aceites, piedras y cristales, probablemente hayas visto varillas, polvos o conos de incienso. Pero ¿qué es exactamente el incienso?

En pocas palabras, el incienso es un conjunto de materiales naturales que humean al quemarse (en lugar de encenderse). Estos materiales pueden incluir maderas, cortezas, aceites, resinas, salvia u otros aromáticos.

Cada incienso tendrá un aroma distinto, según el material. También cumple distintas funciones según el aroma, desde refrescar una habitación hasta producir efectos terapéuticos.

Beneficios del incienso

A lo largo de la historia, el incienso ha tenido diversos usos. Algunos de sus beneficios más comunes incluyen los siguientes.

Purificar el aire

Los monjes budistas han utilizado el incienso para purificar el aire durante miles de años. Elimina los malos olores y las bacterias, dejando un espacio con una sensación de mayor frescura.

Mejorar la calidad del sueño

Algunos inciensos tienen un efecto sedante, ayudándote a sentirte tranquilo, relajado y listo para dormir. Por eso, muchas personas queman incienso cerca de la hora de acostarse para reducir el insomnio y disipar el estrés y las exigencias del día. 

Estimular la mente

El incienso no solo ayuda a purificar el aire, sino también la mente. Cuando te sientes presionado, bloqueado mentalmente o estancado, quemar incienso puede ayudarte a despejar tus vías neuronales y a pensar con claridad y creatividad.

Meditación de apoyo

De la misma manera que estimula la mente, el incienso es un compañero constante en las meditaciones. Cuando tu mente está libre de distracciones, puede enfocarse con mayor claridad en lo que es importante para ti, o en nada en absoluto.

Reducir la sensación de estrés

Algunos aromas, como la lavanda y la manzanilla, son aliviadores naturales de la ansiedad y el estrés. Estos aromas también se encuentran a menudo en el incienso y pueden ayudarte a sentirte más tranquilo y capaz de afrontar los desafíos de la vida.

Cómo usar varillas de incienso natural en casa

El incienso se presenta en diversas presentaciones, como polvos, conos (el polvo se compacta en forma de cono) y varillas (el polvo se compacta y se enrolla en una varilla). En todos los casos, el incienso debe quemarse para que sea efectivo. 

Las varillas y los conos son los más fáciles de usar. Necesitarás incienso, un encendedor o cerilla y un portaincienso.

Existen diferentes diseños de porta inciensos para conos y varillas para recoger adecuadamente la ceniza y proteger la superficie de la mesa, mostrador, escritorio o donde sea que elijas colocar tu incienso.

Una vez que el incienso esté en el soporte adecuado, simplemente encienda la punta, apague el fuego y disfrute de los aromas.

Los polvos de incienso sueltos son un poco más complejos de quemar, ya que requieren una preparación adicional. También requieren un soporte especial, generalmente un recipiente lleno de arena fina o carbón. La base (carbón o arena) debe compactarse bien para que el polvo de incienso se mantenga en su lugar. Distribuye el polvo de incienso en una línea, enciende un extremo y apágalo rápidamente. Deja que el incienso arda lentamente y absorba los aromas. 

Tenga en cuenta que existe una amplia gama de quemadores de incienso sueltos en el mercado, algunos de los cuales requieren tipos especiales de carbón. Usar un tipo de carbón inadecuado puede emitir vapores peligrosos que no debe inhalar. Recomendamos encarecidamente las varillas de incienso, ya que son más seguras y fáciles de usar.

¿De dónde obtenemos nuestras varillas de incienso natural para Doti Sutra?

Fieles a la marca Doti Sutra, obtenemos todo nuestro incienso natural de artesanos expertos con un gran talento. Nuestro incienso proviene de Gurajat, India, de artistas que enrollan cada varilla a mano.

Utilizan únicamente ingredientes naturales, sin químicos ni olores nocivos. Y, como con todos nuestros productos, cada compra apoya a algunos de los artesanos más talentosos del mundo que mantienen vivas las tradiciones.

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